Individuelle Ernährungsberatung, abnehmen ohne zu Hungern

Mach's leicht-Call

Exklusiver 1 : 1 Call für 0 EUR

Mach’s leicht -

Dein Weg zu mehr Energie durch angepasste Ernährung mit Human Design

Entdecke Deine Ernährungsstrategie

Bestandsanalyse

In meinem speziell entwickelten Fragebogen mache ich vorab eine Bestandsaufnahme und kann so herausfinden, wo Deine individuellen Stolpersteine sind.

Dadurch kann ich mir vorab einen Plan machen, wie ich Dich bestmöglich unterstützen kann.

Exklusiver 1:1 Call

In unserem 20-minütigen Gespräch besprechen wir Deine aktuelle Situation und bringen Klarheit in Deine nächsten Ziele und Steps rund um das Thema Ernährung und Gesundheit. Hier erwartet Dich Klartext und kein Blablabla.

Dein Fahrplan

Durch unser Gespräch bekommst du von mir eine konkrete Strategie, was bei Dir zuerst ansteht und wo Du Deine Prioritäten setzen solltest.

Buche jetzt deinen 1 : 1 Call mit mir und

trage Dich gleich ein:

Moin, ich bin Sonja Brüggemann vom bunten gesunden Mix,

ich verbinde klassische, pflanzenbasierte Ernährungsberatung mit Human Design.

Was ist Human Design?

Human Design ist ein modernes System, welches alte Weisheiten (Astrologie, Chakrenlehre, das chinesische IGing) mit Quantenphysik verbindet.

Mit deinem sogenannten Bodygraph kann ich Deinen Energiefluss, deine Stärken und Herausforderungen und auch deine Ernährungspräferenzen erkennen.

Jeder von uns ist einzigartig und dass kann uns dieses System aufzeigen.

Ich weiß, das klingt etwas "spacig". Schaue es Dir an und bilde Dir Deine eigene Meinung, es ist weniger spirituell als es klingt.

Also, bist Du bereit für Deine Gesundheit Verantwortung zu übernehmen und Deine Essgewohnheiten in den Griff zu bekommen?

Gerne biete ich Dir die Unterstützung um gute Ernährung und ausgewogenen Lifestyle konsequent, aber ohne Dogma in Dein Leben zu bringen.

Wir schauen, was DEIN Weg ist, damit du Dich wohl und fit in Deinem Körper fühlen kannst.

Wie klingt das für Dich?

Ich freue mich auf Dich